ZIOŁOWE SPA DLA KOBIETY - RÓŻA SYBERYJSKA I ŻEŃ-SZEŃ
ZIOŁOWE SPA
ŻEŃ-SZEŃ SYBERYJSKI I SYBERYJSKA RÓŻA
RÓŻA SYBERYJSKA
Obydwie rośliny, róża syberyjska i żeń-szeń są wykorzystywane przez kobiety do zabiegów zdrowotnych i pielęgnacyjnych.
Róża rośnie na brzegach lasów, przy drogach, na miedzach, w zaroślach i w pobliżu domostw. Kwitnie od maja do lipca. Ma pachnące kwiaty, różowe lub białe. Jej owoce są purpurowe lub koralowe, błyszczące, podłużne lub owalne i mają ostre szczecinki. Dojrzewają w końcu sierpnia i we wrześniu. W celach leczniczych zbiera się również płatki róży.
W owocach róży znajdują się ogromne ilości witaminy C. Jest jej kilkanaście razy więcej niż w owocach czarnej porzeczki i ponad sto razy więcej niż w jabłku. Tylko trzy owoce dzikiej róży zaspokajają nasze dzienne zapotrzebowanie na tę witaminę.Do tego jest lepiej przyswajalna niż w tabletkach .
Flawonoidy, które także występują w owocach dzikiej róży, chronią witaminę C przed rozkładem.
Ponadto róża zawiera witaminę A,B,E,K,P, garbniki, cukry, kwasy organiczne,olejek eteryczny i sole mineralne, z których najwięcej ma żelaza.
Działa wzmacniająco, szczególnie zalecana jest przy przeziębieniu oraz wyczerpaniu fizycznym i psychicznym a także w leczeniu szkorbutu.Ponadto róża syberyjska wspomaga układ krwionośny, trawienny, wzmacnia i koi nerwy. Stosuje się ja także w leczeniu stanów zapalnych.Polecana jest przy przeziębieniach i innych infekcjach.Zmniejsza również nasilenie reakcji alergicznych, więc sprawdzi się i przy katarze siennym.
OLEJEK RÓŻANY jest znany jako składnik perfum i afrodyzjak. Stosowany w aromatoterapii łagodzi wiele dolegliwości- od lęków i bólu głowy przez nadciśnienie i wrzody po przesuszenie i oparzenia skóry. Można go używać do inhalacji, pachnących kąpieli i do masażu. Do tej pierwszej metody potrzebny jest kominek aromaterapeutyczny. Do uzyskania 1 kilograma olejku różanego trzeba użyć aż dwie tony płatków róż.
Róża dzika, a także syberyjska, zmiękcza, nawilża i wygładza skórę. Te właściwości zawdzięcza witaminom i organicznym kwasom owocowym. Złuszczające działanie kwasów owocowych wykorzystywane jest w leczeniu zmian trądzikowych skóry. Witaminy z grupy B są skuteczne w łagodzeniu łojotoku skóry i zapobiegają jej szorstkości. Natomiast witamina A rozjaśnia skórę i przeciwdziała powstawaniu plam pigmentacyjnych. Z owoców dzikiej róży pozyskuje się też olej różany stosowany do leczenia stanów zapalnych skóry, oparzeń i trudno gojących się ran. Działa on też nawilżająco, poprawia jędrność skóry i wyrównuje koloryt,łagodzi podrażnienia, wzmacnia naczynka i zapobiega ich pękaniu.
Podobne właściwości ma olejek różany z płatków róż.Jest stosowany do produkcji kremów i płynów do cery wrażliwej, suchej i zmęczonej.Działa uspokajająco, przeciwdepresyjnie i łagodzi bóle głowy.
Maseczka
odmładzająca
Miksujemy kilka
owoców dzikiej róży, dodajemy kilka kropel oliwy, dokładnie
mieszamy i nakładamy na twarz na 20 minut. Następnie wycieramy twarz
delikatnie papierowym ręcznikiem.
Piling
1/2 szklanki owoców dzikiej róży drobno siekamy, mieszamy z 1/2 szklanki ciepłej, przegotowanej wody, dokładnie mieszamy i zostawiamy na godzinę, dwie, do naciągnięcia. Następnie przecedzamy i gotowym tonikiem przemywamy cerę dwa razy dziennie, rano i wieczorem.
ŻEŃ-SZEŃ
Żeń-szeń jest
używany od pięciu tysięcy lat jako zioło wzmacniające,
stymulujące układ odpornościowy, zwiększające energię życiową
i do leczenia wielu zaburzeń, miedzy innymi zmęczenia, bezsenności
i wyczerpania. Znane są różne gatunki żeń-szenia, mają one
podobne właściwości lecznicze, różnią się jednak siłą
działania. Najsilniejsze działanie wykazuje żeń-szeń syberyjski,
który w przeciwieństwie do pozostałych gatunków nie powoduje też
bezsenności. Jest wyjątkowo skuteczny w przypadkach poważnego
osłabienia.
O właściwościach
leczniczych żeń-szenia decydują przede wszystkim ginsenozydy
(saponiny triterpenowe), których najwięcej mają drobne korzenie
rośliny. Działają pobudzająco na psychikę, podnoszą kondycję
fizyczną i sprawność seksualną. Poszczególne ginsenozydy różnią
się między sobą rodzajem oraz siłą działania. Jedne działają
uspokajająco, również na zachowania ruchowe, inne przeciwdziałają
zmęczeniu i działają pobudzająco. Żeń-szeń zawiera też
znaczące ilości ważnego mikroelementu – germanu, który wspiera
działanie tlenu w naszym organizmie. Z tego tez względu stosowany
jest jako środek wspomagający w leczeniu chorób nowotworowych i do
ogólnego wzmocnienia odporności. Znajdują się w nim ponadto
witaminy B1, B2 i C, peptydy, cholina, polisacharydy,flawonoidy,alkohole i aminokwasy.
W czasie kuracji
żeń-szeniem nie powinniśmy pić innych herbatek. Inne herbaty
zawierają taniny, które zakłócają dobroczynne działanie tej
rośliny. Po zakończeniu kuracji powinniśmy odczekać trzy dni zanim
wypijemy inne herbaty.
Podsumowując:
- pomaga w walce z fizycznym i psychicznym stresem;
- leczy zapalenie stawów;
- przeciwdziała skutkom promieniowania;
- na biegunkę i rozwolnienie;
- łagodzi dolegliwości związane z przekwitaniem;
- wzmacnia odporność;
- na choroby krążenia;
- działa odmładzająco.
Do naczynia
wrzucamy rozdrobniony korzeń żeń-szenia, zalewamy go oliwą lub
roztopionym olejem kokosowym, tak żeby był całkowicie przykryty.
Gotujemy w kąpieli wodnej (naczynie wstawiamy do garnka z wodą) 2-3
godziny. Przecedzamy przez lnianą ściereczkę lub gazę, dodajemy
kilka kropli witaminy E i przechowujemy w pojemniku z ciemnego szkła.
inspiracja: Domowe Kuracje odA do Z cz.2
Komentarze
Prześlij komentarz